距离离我应该入眠的时间已过了差不多一个小时
最近的作息就是如此不自律
早上起不来晚上不睡觉
感觉时间一只直不够用
但是我比任何人都懂是自己不自律造成的
但是一直一直有事情要处理所以就。。这样
暂时这样。。。我会找回原本的生活节奏
我倒是很想找出为啥最近时间一直不够用 😐
anyway
最近跟chals随便说到长大了很难用文字表达真真的感受
很值得开心的是chals也认同 哈哈哈哈
至少我不是一个人有着同样的问题对吧
总得苦中做点乐 😆
大人的思绪就像chals说的very complicated
就很像rojak一样很多很多的东西捞在一起
虽然rojak很好吃但是如果经常吃真的会变得不好吃
不要问我什么形容说法
都说了大人 is complicated
再anyway
大人之所以会很complicated
最说的过去的原因应该是我们每天收到的information太多了（吧）
Social media啊工作啊新闻啊等等等等
有负面的有些开心的怎么可能不complicated呢
所以啊现在的大人都向往学习冥想瑜伽呼吸之类的
咨询太发达的时代让我们忘了最简单的【好好呼吸】
多少人有着anxiety，depression 等等情绪上的问题
对吗
anyway
一切会变得更好的
This too shall pass
最后一句话是从一直都蛮喜欢的一位瑜伽老师的vibe的podcast听到的
this
too
shall
pass
🌻
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